ប្លុក
-
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមសម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃពួរបាតជើង៖ តើការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចជួយដល់ការជាសះស្បើយពីការឈឺកែងជើងបានទេ?
ប្លុកជំងឺរលាកសរសៃពួរបាតជើង គឺជាជំងឺទូទៅមួយប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងរឹងនៅកែងជើង និងក្លោងជើង។ វាជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់អ្នករត់ប្រណាំង អត្តពលិក អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព អ្នកធ្វើការលក់រាយ និងអ្នកទាំងឡាយណាដែលចំណាយពេលយូរក្នុងការឈរ ឬដើរ។ ខណៈដែលចំណាប់អារម្មណ៍លើបច្ចេកវិទ្យាស្តារឡើងវិញដែលមិនមែនជាការវះកាត់កំពុងកើនឡើង...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយដល់ការស្តារសាច់ដុំសម្រាប់អត្តពលិកបានទេ? វិទ្យាសាស្ត្រ អត្ថប្រយោជន៍ និងការយល់ដឹងអំពីការអនុវត្ត
ប្លុកអត្តពលិកតែងតែជំរុញរាងកាយរបស់ពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវសមត្ថភាពកំពូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វគ្គហ្វឹកហាត់ខ្លាំងៗច្រើនតែនាំឱ្យអស់កម្លាំងសាច់ដុំ ឈឺចាប់ និងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយយូរជាង។ នេះជាមូលហេតុដែលអត្តពលិកអាជីព និងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាកីឡាជាច្រើនកំពុងស្វែងយល់ពីការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) ជាផ្នែកមួយនៃការស្តារនីតិសម្បទារបស់ពួកគេ...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយដល់ការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណដែរឬទេ? អត្ថប្រយោជន៍ វិទ្យាសាស្ត្រ និងការយល់ដឹងអំពីការអនុវត្ត
ប្លុកការឈឺសាច់ដុំ និងអស់កម្លាំង គឺជារឿងធម្មតាបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង។ មិនថាអ្នកជាអត្តពលិក អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ ឬអ្នកដែលចាប់ផ្តើមទម្លាប់ហាត់ប្រាណថ្មីនោះទេ ការជាសះស្បើយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅការអនុវត្តរយៈពេលវែង។ ជាលទ្ធផល មនុស្សជាច្រើនកំពុងសួរថា៖ តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយ...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយដល់ការឈឺសាច់ដុំបានទេ? អត្ថប្រយោជន៍ វិទ្យាសាស្ត្រ និងការយល់ដឹងអំពីការជាសះស្បើយ
ប្លុកការឈឺសាច់ដុំគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលប៉ះពាល់ដល់អត្តពលិក អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ អ្នកធ្វើការការិយាល័យ និងបុគ្គលដែលកំពុងជាសះស្បើយពីភាពតានតឹងរាងកាយ។ ខណៈពេលដែលចំណាប់អារម្មណ៍លើដំណោះស្រាយសុខុមាលភាពដែលមិនមែនជាការវះកាត់កើនឡើង មនុស្សជាច្រើនកំពុងសួរថា៖ តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយដល់ការឈឺសាច់ដុំបានទេ? ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយព្យាបាលជំងឺ endometriosis បានទេ?
ប្លុកជំងឺអង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីស គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាស្រដៀងនឹងស្រទាប់ស្បូនលូតលាស់នៅខាងក្រៅស្បូន ដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់អាងត្រគាក ឈឺចាប់ពេលមករដូវ អស់កម្លាំង និងបញ្ហាប្រឈមនៃការមានកូន។ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលធម្មតានៅតែជាវិធីសាស្រ្តចម្បង...អានបន្ថែម -
វិធីជៀសវាងការរលាកនៅលើគ្រែសម្រាប់ស្បែកស៖ គន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន ១០ សម្រាប់ស្បែកសដែលមានសុវត្ថិភាព និងស្មើគ្នា
ប្លុកមនុស្សជាច្រើនប្រើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកដើម្បីឲ្យស្បែកមានពន្លឺពណ៌មាសបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេកអាចនាំឲ្យរលាកស្បែក ស្បែកចាស់មុនអាយុ និងលទ្ធផលលាបស្បែកមិនស្មើគ្នា។ ខណៈពេលដែលគ្មានវិធីសាស្ត្រលាបស្បែកដោយកាំរស្មីយូវីណាមួយដែលគ្មានហានិភ័យទាំងស្រុងនោះទេ ការអនុវត្តតាមការអនុវត្តការលាបស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចជួយកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរលាក។ បទពិសោធន៍សុខភាព...អានបន្ថែម