ព័ត៌មាន
-
តើការលាបពណ៌ស្បែកអាចជួយដល់ការសំយោគវីតាមីន D ដែរឬទេ?
ប្លុកវីតាមីន D ជាអ្វី? វាគឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់ ដែលត្រូវបានសំយោគជាចម្បងតាមរយៈស្បែកនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ B (UVB)។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពឆ្អឹង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការរំលាយអាហារកាល់ស្យូម។ ទំនាក់ទំនងរវាងកាំរស្មីយូវី និងវីតាមីន D កាំរស្មី UVB គឺជាប្រភពសំខាន់នៃ...អានបន្ថែម -
វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់របួសកីឡា
ប្លុកជាមួយនឹងការបញ្ចប់ដោយជោគជ័យនៃការប្រកួតកីឡារដូវរងាអាស៊ី ចំណង់ចំណូលចិត្តផ្នែកកាយសម្បទាជាតិបានបង្កើតរលកថ្មីមួយ ហើយមនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងចូលរួមក្នុងកីឡា ប៉ុន្តែរបួសកីឡាដែលកើតឡើងជាមួយក៏កំពុងក្លាយជារឿងលេចធ្លោកាន់តែខ្លាំងឡើងផងដែរ។ ក្នុងចំណោមរបួសកីឡាទាំងអស់ របួសសាច់ដុំគឺជាបញ្ហាទូទៅបំផុត...អានបន្ថែម -
របៀបប្រើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឲ្យស្បែកសដោយសុវត្ថិភាព៖ ការណែនាំសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់លើកដំបូង
ប្លុកប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកព័ត៌មានអំពីរបៀបប្រើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យដោយសុវត្ថិភាព អ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ។ គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យផ្តល់នូវវិធីរហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រេចបាននូវរូបរាងដែលមើលទៅដូចព្រះអាទិត្យដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅក្រោមព្រះអាទិត្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យដោយសុវត្ថិភាព ដើម្បីជៀសវាងការរលាក ការឡើងមុន...អានបន្ថែម -
ហេតុអ្វីបានជាយើងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងស ប៉ុន្តែវានៅតែមើលទៅស្រអាប់ និងលឿង?
ប្លុកខ្ញុំថែរក្សាស្បែករបស់ខ្ញុំយ៉ាងល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ លាបម៉ាសមុខជាប្រចាំ ហើយថែមទាំងសាកល្បងផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកសជាច្រើនប្រភេទទៀតផង ប៉ុន្តែស្បែករបស់ខ្ញុំនៅតែស្រអាប់ និងលឿង។ ហេតុអ្វីបានជាស្បែករបស់អ្នកកាន់តែលឿង ទោះបីជាអ្នកខិតខំធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកសក៏ដោយ? ហេតុអ្វីបានជាស្បែកក្លាយទៅជាស្រអាប់ និងលឿង? ក្នុងកាលៈទេសៈធម្មតា...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកបានទេ?
ប្លុកនៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ ការមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំគឺមានសារៈសំខាន់ជាងពេលណាៗទាំងអស់។ ខណៈពេលដែលអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការគេង និងការហាត់ប្រាណគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃភាពស៊ាំល្អ មនុស្សជាច្រើនកំពុងងាកទៅរកបច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិតដើម្បីបង្កើនការការពារធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់ពួកគេ។ បច្ចេកវិទ្យាមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកវិទ្យាទាំងនោះដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍គឺ Red...អានបន្ថែម -
របៀបដែលការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយជំរុញការមានកូនរបស់ស្ត្រី
ប្លុកភាពគ្មានកូនប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក ដែលមានមូលហេតុចាប់ពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងមុខងារអូវែរមិនល្អ រហូតដល់ជំងឺ endometriosis និងការធ្លាក់ចុះគុណភាពស៊ុតទាក់ទងនឹងអាយុ។ ខណៈពេលដែលបច្ចេកវិទ្យាជំនួយបន្តពូជ (ART) ដូចជា IVF បានជួយគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនឱ្យមានគភ៌ ការវះកាត់បំពេញបន្ថែមដែលមិនមែនជាការវះកាត់...អានបន្ថែម