ប្លុក
-
ការព្យាបាល Cellulite ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម
ប្លុកការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ជាការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រង cellulite។ មធ្យោបាយព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប ឬជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដទៅលើស្បែក ដែលត្រូវបានគេដឹងថាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក និងអេពីដេមីស ដោយហេតុនេះជំរុញការជួសជុលកោសិកា និងការបង្កើតឡើងវិញ...អានបន្ថែម -
ការកែប្រែជីវសាស្រ្តដោយពន្លឺលើរាងកាយទាំងមូល៖ អត្ថប្រយោជន៍ ៥ យ៉ាងនៃការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម
ប្លុកការកែប្រែជីវសាស្ត្រដោយពន្លឺលើរាងកាយទាំងមូល (PBM) ដែលហៅម្យ៉ាងទៀតថាការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ប្រើពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប និងពន្លឺជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ដើម្បីជំរុញដំណើរការជីវសាស្ត្រផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលអនុវត្តលើរាងកាយទាំងមូល ការកែប្រែជីវសាស្ត្រដោយពន្លឺអាចមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ ដោយបង្កើនសុខុមាលភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ខាងក្រោមនេះគឺជា...អានបន្ថែម -
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួលជាងមុន។
ប្លុកការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសនៃពន្លឺក្រហម (ដែលអាចមើលឃើញ) និងពន្លឺជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ (មើលមិនឃើញ) មួយចំនួន ដើម្បីជួយលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព។ មនុស្សប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមសម្រាប់រឿងផ្សេងៗគ្នា ដូចជាការបញ្ច្រាសភាពចាស់នៃស្បែក ការបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលរបួស ការបង្កើនកម្រិតថាមពល ការកាត់បន្ថយការរលាក ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរីករាយ...អានបន្ថែម -
ចង់ដឹងពីរបៀបប្រើគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមទេ?
ប្លុកការប្រើប្រាស់គ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាធម្មតាគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានច្បាប់ និងគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត ខណៈពេលដែលនៅតែមានសុវត្ថិភាព។ នេះជារបៀបប្រើប្រាស់វា៖ ១. ការរៀបចំមុនពេលព្យាបាល សម្អាតស្បែករបស់អ្នក៖ ត្រូវប្រាកដថាមិនមានឡេ គ្រឿងសម្អាង ឬប្រេងនៅលើស្បែករបស់អ្នកមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមនោះទេ ព្រោះ...អានបន្ថែម -
តើគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកដែរឬទេ?
ប្លុកគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមគឺល្អណាស់ក្នុងការកែលម្អផ្នែកផ្សេងៗនៃស្បែករបស់អ្នក។ ពួកវាកំណត់គោលដៅ និងជំរុញកោសិកាស្បែក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការព្យាបាលដ៏ពេញនិយម និងមិនរាតត្បាតសម្រាប់បញ្ហាស្បែកជាច្រើនប្រភេទ។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបដែលពួកវាដំណើរការ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់ដែលពួកវាផ្តល់ជូនសម្រាប់ស្បែក៖ របៀបដែលពន្លឺក្រហម...អានបន្ថែម -
តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកសប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមដែរឬទេ?
ប្លុកគ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅខ្លះមានមុខងារព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ គ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅបែបប្រពៃណីប្រើពន្លឺយូវីដើម្បីធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកងងឹតជាងមុន។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមប្រើពន្លឺក្រហមរលកទាប ដែលមិនធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានគេជឿថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែក និងសុខភាព។ ភាពខុសគ្នាចម្បង...អានបន្ថែម