ប្លុក
-
តើគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកដែរឬទេ?
ប្លុកគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមគឺល្អណាស់ក្នុងការកែលម្អផ្នែកផ្សេងៗនៃស្បែករបស់អ្នក។ ពួកវាកំណត់គោលដៅ និងជំរុញកោសិកាស្បែក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការព្យាបាលដ៏ពេញនិយម និងមិនរាតត្បាតសម្រាប់បញ្ហាស្បែកជាច្រើនប្រភេទ។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបដែលពួកវាដំណើរការ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់ដែលពួកវាផ្តល់ជូនសម្រាប់ស្បែក៖ របៀបដែលពន្លឺក្រហម...អានបន្ថែម -
តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកសប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមដែរឬទេ?
ប្លុកគ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅខ្លះមានមុខងារព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ គ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅបែបប្រពៃណីប្រើពន្លឺយូវីដើម្បីធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកងងឹតជាងមុន។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមប្រើពន្លឺក្រហមរលកទាប ដែលមិនធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានគេជឿថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែក និងសុខភាព។ ភាពខុសគ្នាចម្បង...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមធ្វើឱ្យអ្នកឡើងពណ៌ត្នោតទេ?
ប្លុកគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមិនធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅខ្មៅស្រអែមទេ។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមប្រើពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប (ជាធម្មតា 630–700 nm) ដែលមិនមានកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV) ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអែម។ ផ្ទុយទៅវិញ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីចូលទៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អជាងមុនក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយដល់ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃដែរឬទេ? ស្វែងយល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងរបៀបប្រើប្រាស់វា។
ប្លុកការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃគឺជាការរំលឹកដ៏ឈឺចាប់មួយអំពីភាពខ្លាំងនៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ ខណៈពេលដែលការឡើងក្រហម និងរលាកខ្លះមិនអាចជៀសវាងបានបន្ទាប់ពីកម្តៅថ្ងៃច្រើនពេក មនុស្សជាច្រើនចង់ដឹងពីរបៀបជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការថែរក្សាស្បែក អាចជាចម្លើយ។ ប៉ុន្តែតើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកគួរប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមុនពេលចូលគេងដែរឬទេ?
ប្លុកការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយអ្នកឱ្យគេងលក់។ ពន្លឺក្រហម (ចន្លោះពី 620 ទៅ 750 ណាណូម៉ែត្រ) ត្រូវបានគេគិតថាជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ និងសម្រាកដោយបង្កើនការផលិតមេឡាតូនីន កាត់បន្ថយការរលាក និងជួយគ្រប់គ្រងនាឡិការាងកាយរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួនដែលវាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អ៖ អត្ថប្រយោជន៍...អានបន្ថែម -
សំណួរខាងក្រោមនេះត្រូវបានលើកឡើងសម្រាប់ការពិចារណា៖ តើអាចបំលែងគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឲ្យទៅជាការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមបានទេ?
ប្លុកជាការពិតណាស់ វាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការបំលែងគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យទៅជាគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណើរការនេះតម្រូវឱ្យមានការកែប្រែយ៉ាងល្អិតល្អន់ ដើម្បីធានាថាគ្រែផ្តល់ប្រភេទ និងរលកពន្លឺត្រឹមត្រូវតាមរបៀបដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ខាងក្រោមនេះជានីតិវិធី៖ ...អានបន្ថែម