ព័ត៌មាន
-
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយបង្កើនចរន្តឈាមដែរឬទេ? វិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង
ប្លុកចរន្តឈាមល្អគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន សារធាតុចិញ្ចឹម និងការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពាសពេញរាងកាយ។ លំហូរឈាមមិនល្អអាចនាំឱ្យដៃ និងជើងត្រជាក់ សាច់ដុំរឹង ជាសះស្បើយយឺត និងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) បានក្លាយជាវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមមួយដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពសរសៃឈាម — ប៉ុន្តែ...អានបន្ថែម -
តើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកសអាចលាបបានរយៈពេលប៉ុន្មាន? រយៈពេល គន្លឹះ និងវិធីធ្វើឱ្យវាអាចលាបបានរយៈពេលយូរជាងនេះ
ប្លុកការសម្រេចបាននូវស្បែកខ្មៅស្រអាប់ដ៏សម្បូរបែប និងស្មើគ្នាពីគ្រែ tanning គឺរហ័ស និងងាយស្រួល—ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថា “តើស្បែកខ្មៅស្រអាប់របស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?” ចម្លើយអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក ទម្លាប់ tanning និងទម្លាប់ថែទាំក្រោយពេលប្រើប្រាស់។ ជាទូទៅ ការ tanning bed tanning មានរយៈពេលពី 7 ទៅ 14 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ និង...អានបន្ថែម -
តើអ្នកគួរប្រើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកខ្មៅញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ការណែនាំពេញលេញសម្រាប់ការលាបស្បែកខ្មៅក្នុងផ្ទះប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព
ប្លុកការលាបស្បែកក្នុងផ្ទះអាចបង្កើតស្បែកខ្មៅស្រអាប់ជ្រៅ និងស្មើគ្នាលឿនជាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺថ្ងៃធម្មជាតិ — ប៉ុន្តែសំណួរមួយក្នុងចំណោមសំណួរទូទៅបំផុតដែលមនុស្សសួរគឺ “តើខ្ញុំគួរប្រើគ្រែលាបស្បែកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?” ភាពញឹកញាប់ត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក គោលដៅលាបស្បែករបស់អ្នក និងប្រភេទគ្រែលាបស្បែកដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ ការណែនាំនេះបង្ហាញ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់នៅលើគ្រែធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់បានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ភាពញឹកញាប់ដែលមានសុវត្ថិភាព គន្លឹះ និងការណែនាំអំពីប្រភេទស្បែក
ប្លុកការលាបស្បែកក្នុងផ្ទះមានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់ការសម្រេចបានស្បែកដែលមានពណ៌ស្មើគ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែសំណួរទូទៅបំផុតមួយគឺ “តើខ្ញុំអាចលាបស្បែកលើគ្រែលាបស្បែកបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដោយសុវត្ថិភាព?” ចម្លើយអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក បទពិសោធន៍លាបស្បែក ប្រភេទគ្រែ និងទម្លាប់ប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីទាំងមូល។ ការណែនាំនេះពន្យល់អំពីភាពញឹកញាប់នៃការលាបស្បែកដែលបានណែនាំ...អានបន្ថែម -
តើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកសអាចបង្កការខូចខាតស្បែកដែរឬទេ? ការណែនាំពេញលេញអំពីហានិភ័យ ការបង្ការ និងជម្រើសឆ្លាតវៃជាងមុន
ប្លុកគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកសនៅតែជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមមួយសម្រាប់សម្រេចបានស្បែកសលឿន និងស្មើគ្នា — ជាពិសេសនៅក្នុងខែត្រជាក់ ឬសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានលទ្ធផលនៃការលាបស្បែកក្នុងផ្ទះដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កង្វល់ទូទៅបំផុតមួយដែលមនុស្សមានគឺថាតើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យខូចស្បែកឬអត់។ ចម្លើយខ្លី៖ បាទ/ចាស៎ គ្រែសម្រាប់លាបស្បែកបែបប្រពៃណី...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយដល់ការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវដែរឬទេ? នេះគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយការបំបាត់ការឈឺចាប់
ប្លុកការឈឺចាប់ពេលមករដូវ (dysmenorrhea) ប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីរាប់លាននាក់ជារៀងរាល់ខែ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ភាពតានតឹងអាងត្រគាក និងជួនកាលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្នង ឬភ្លៅ។ ខណៈពេលដែលថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គឺជារឿងធម្មតា មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងងាកទៅរកការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) ជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងបន្ធូរស្បូន...អានបន្ថែម