ទោះបីជាការញៀនដ៏លំបាកបំផុតមួយដើម្បីយកឈ្នះក៏ដោយ ការញៀនស្រាអាចព្យាបាលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយការសេពគ្រឿងស្រវឹង រួមទាំងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម។ទោះបីជាការព្យាបាលប្រភេទនេះអាចមើលទៅមិនធម្មតាក៏ដោយ វាផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិមួយចំនួនដូចជា៖
សុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើង៖ វគ្គព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ជាទូទៅត្រូវបានរកឃើញថាជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។នេះជួយឱ្យអ្នកដែលបានធូរស្បើយពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងឱ្យសម្រាក បញ្ចូលគំនិតវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត និងកាត់បន្ថយការឆាប់ខឹង។តាមរយៈការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត មនុស្សម្នាក់អាចប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។
វដ្តនៃការគេងធម្មជាតិកាន់តែច្រើន៖ អ្នកញៀនស្រាជាច្រើនពិបាកគេងនៅពេលដែលពួកគេដឹងខ្លួន។ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជាជំនួយ។មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃបញ្ហាដំណេកគឺមកពីពន្លឺមិនទៀងទាត់អំឡុងពេលភ្ញាក់។តាមរយៈការលាតត្រដាងខ្លួនទៅនឹងពន្លឺពណ៌ក្រហមភ្លឺក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ពន្លឺខ្លួនវាអាចជួយពង្រឹងភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការភ្ញាក់ និងការគេង។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១៧-២០២២