ការកែប្រែជីវសាស្ត្រដោយពន្លឺលើរាងកាយទាំងមូល (PBM) ដែលហៅម្យ៉ាងទៀតថាការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ប្រើពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប និងពន្លឺជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ដើម្បីជំរុញដំណើរការជីវសាស្ត្រផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលអនុវត្តលើរាងកាយទាំងមូល ការកែប្រែជីវសាស្ត្រដោយពន្លឺអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ទូលំទូលាយ ដោយបង្កើនសុខុមាលភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗចំនួន 5 នៃការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម៖
១. ថាមពលកោសិកា និងការបង្កើតឡើងវិញកាន់តែប្រសើរឡើង
របៀបដែលវាដំណើរការ៖ ពន្លឺពណ៌ក្រហម និងពន្លឺជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដចូលទៅក្នុងស្បែក ហើយត្រូវបានស្រូបដោយមីតូខនឌ្រី ដែលជាប្រភពថាមពលនៃកោសិកា។ នេះជំរុញមុខងាររបស់មីតូខនឌ្រី ដែលជាប្រភពថាមពលនៃកោសិកា។
ថាមពលកើនឡើងនេះជួយកោសិកាឱ្យជួសជុល និងបង្កើតឡើងវិញបានលឿនជាងមុន ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ និងមានថាមពលជាងមុន។ វាអាចជួយជួសជុលជាលិកា ស្តារសាច់ដុំឡើងវិញ និងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការជាសះស្បើយពីភាពតានតឹង អស់កម្លាំង និងរបួស។
២. ការកាត់បន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់ របៀបដែលវាដំណើរការ៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជួយកាត់បន្ថយការផលិតម៉ូលេគុលបង្កការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ ដូចជាស៊ីតូគីនជាដើម។ វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមដើម្បីជួយឱ្យជាលិកាជាសះស្បើយផងដែរ។
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមពេញរាងកាយអាចល្អណាស់សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការឈឺចាប់រយៈពេលវែង ឬស្ថានភាពដែលរាងកាយមានប្រតិកម្មរលាក ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ជំងឺ fibromyalgia និងឈឺសាច់ដុំ។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរលាក វាអាចជួយធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ ជាសះស្បើយលឿន និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា។
៣. សុខភាពស្បែកកាន់តែប្រសើរឡើង និងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់
របៀបដែលវាដំណើរការ៖ ពន្លឺជួយរាងកាយផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលរក្សាស្បែកឱ្យរឹងមាំ និងយឺត។ វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម ដែលជួយកោសិកាស្បែកឱ្យទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។
អត្ថប្រយោជន៍គឺ៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចធ្វើអោយពណ៌ស្បែកប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ ស្នាមអុចខ្មៅ និងចំណុចអាយុ ព្រមទាំងលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែកដែលមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ វាក៏អាចជួយព្យាបាលស្លាកស្នាមមុន រ៉ូសាសៀ និងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតដោយកាត់បន្ថយការរលាក និងជំរុញការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។
៤. ការបង្កើនអារម្មណ៍ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង របៀបដែលវាដំណើរការ៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមត្រូវបានបង្ហាញថាបង្កើនការផលិតសេរ៉ូតូនីន និងដូប៉ាមីន។ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង។ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូទីសូល ដែលជាអរម៉ូនស្ត្រេសផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍រួមមាន៖ ការប៉ះពាល់នឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាប្រចាំអាចជួយបង្កើនភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជំរុញអារម្មណ៍ដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ នេះធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬថប់បារម្ភ ឬអ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ វាក៏អាចជួយមនុស្សឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាទូទៅផងដែរ។
៥. ចរន្តឈាម និងអុកស៊ីសែនប្រសើរឡើងរបៀបដែលវាដំណើរការ៖ ពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដជិតបង្កើនការផលិតអុកស៊ីដអាសូតនៅក្នុងរាងកាយ ដែលជួយពង្រីកសរសៃឈាម និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។ លំហូរឈាមប្រសើរឡើងនេះផ្តល់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនដល់កោសិកា ដែលជំរុញការព្យាបាល និងការជាសះស្បើយ។
វិធីនេះអាចជួយដល់ការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញ ការព្យាបាលរបួស និងដំណើរការបន្សាបជាតិពុលធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។ វាក៏អាចជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពដែលទាក់ទងនឹងចរន្តឈាមមិនល្អ ដូចជាដៃនិងជើងត្រជាក់ សរសៃឈាមវ៉ែន និងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
នេះជាសេចក្ដីសង្ខេបនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃការកែប្រែជីវសាស្ត្រលើរាងកាយទាំងមូល (ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម)៖
វាជួយកោសិការបស់អ្នកឱ្យផលិតថាមពល និងជួសជុលខ្លួនឯង។ វាបង្កើនការផលិត ATP ដែលជួយជួសជុលជាលិកា និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរស់រវើកទូទៅ។
វាក៏អាចជួយបំបាត់ការរលាក និងការឈឺចាប់ផងដែរ។ វាជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយពីរបួស ឬបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែង។
សុខភាពស្បែក និងប្រឆាំងភាពចាស់៖ ជំរុញការផលិតកូឡាជែន កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងបង្កើនពណ៌ស្បែក។
ការកែលម្អអារម្មណ៍ និងការយល់ដឹង៖ វាជួយអ្នកឱ្យគិតបានកាន់តែច្បាស់ និងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយជាងមុន ដោយបង្កើនកម្រិតសារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ល្អ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
ចរន្តឈាម និងអុកស៊ីសែន៖ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម ដែលជួយផ្តល់អុកស៊ីសែនដល់ជាលិកា បង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបន្សាបជាតិពុល។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមពេញរាងកាយ (photobiomodulation) ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរាងកាយ សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងរូបរាងរបស់អ្នក។ វាអាចជំរុញកម្រិតថាមពលនៅក្នុងកោសិកា កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ លើកកម្ពស់ស្បែកដែលមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ វាគឺជាការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់ ដែលអាចបន្ថែមទៅក្នុងទម្លាប់សុខុមាលភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល ដើម្បីសុខភាពទូទៅកាន់តែប្រសើរ។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមពេញរាងកាយ គឺជាដំណោះស្រាយដ៏មានឥទ្ធិពល និងរួមសម្រាប់អត្តពលិក អ្នកដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ និងអ្នកដែលគ្រាន់តែចង់បានស្បែកកាន់តែប្រសើរ។