ពន្លឺត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ប៉ុន្តែវាទើបតែនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះទេដែលយើងចាប់ផ្តើមយល់យ៉ាងពេញលេញអំពីសក្តានុពលរបស់វា។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការព្យាបាលដោយពន្លឺជីវម៉ូឌូឡាសិន (PBM) គឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាលដោយពន្លឺដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្ហាញរាងកាយទាំងមូល ឬតំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយ ទៅនឹងរលកពន្លឺជាក់លាក់។ ជម្រើសព្យាបាលដែលមិនមានការវះកាត់ និងមានសុវត្ថិភាពនេះត្រូវបានបង្ហាញថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព រួមទាំងការកែលម្អស្ថានភាពស្បែក ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ការលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយពីកីឡា ការកែលម្អអារម្មណ៍ និងការជំរុញមុខងារភាពស៊ាំ។
នៅក្នុងអត្ថបទប្លក់នេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលឲ្យកាន់តែដិតដល់អំពីវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយការព្យាបាលដោយពន្លឺលើរាងកាយទាំងមូល លក្ខខណ្ឌដែលវាអាចប្រើដើម្បីព្យាបាល និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល។
វិទ្យាសាស្ត្រនៃការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយ
ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយដំណើរការដោយការជំរុញដំណើរការព្យាបាលធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។ នៅពេលដែលរលកពន្លឺជាក់លាក់ត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយ ពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក និងជាលិកាខាងក្រោមយ៉ាងជ្រៅ ជាកន្លែងដែលពួកវាមានអន្តរកម្មជាមួយកោសិកា និងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាផ្សេងៗ។ ប្រតិកម្មទាំងនេះអាចរួមមាន៖
បង្កើនចរន្តឈាម៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចជួយបង្កើនលំហូរឈាម ដែលអាចជួយជំរុញការព្យាបាល និងកាត់បន្ថយការរលាក។
មុខងារកោសិកាប្រសើរឡើង៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចជួយបង្កើនការផលិតថាមពលកោសិកា ដែលអាចធ្វើអោយមុខងារកោសិកាប្រសើរឡើង និងជំរុញការជួសជុលជាលិកា។
កាត់បន្ថយការរលាក៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចកាត់បន្ថយការរលាកដោយកាត់បន្ថយការផលិត cytokines ដែលរលាក និងបង្កើនការផលិត cytokines ប្រឆាំងនឹងការរលាក។
បង្កើនការផលិតកូឡាជែន៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចជំរុញការផលិតកូឡាជែន ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្បែក ឆ្អឹង និងជាលិកាភ្ជាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។
មុខងារភាពស៊ាំប្រសើរឡើង៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយបង្កើនការផលិតកោសិកាភាពស៊ាំ និងបង្កើនសកម្មភាពរបស់វា។
ការឆ្លើយតបខាងសរីរវិទ្យាពិតប្រាកដដែលបង្កឡើងដោយការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយនឹងអាស្រ័យលើរលកពន្លឺជាក់លាក់ដែលប្រើ អាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺ និងរយៈពេល និងភាពញឹកញាប់នៃការព្យាបាល។
លក្ខខណ្ឌដែលអាចព្យាបាលបានដោយការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយ
ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើនប្រភេទ រួមមាន៖
ជំងឺស្បែក៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែក psoriasis ជំងឺត្រអក និងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀត។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរលាក និងជំរុញការជួសជុលជាលិកា វាអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញាដូចជារមាស់ ឡើងក្រហម និងរបកស្បែក។
ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ជំងឺ fibromyalgia និងស្ថានភាពឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរលាក និងជំរុញការជួសជុលជាលិកា វាអាចជួយបង្កើនចលនាសន្លាក់ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ។
ការជាសះស្បើយពីកីឡា៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយអាចជួយអត្តពលិកឱ្យជាសះស្បើយពីរបួស កាត់បន្ថយការឈឺសាច់ដុំ និងបង្កើនមុខងារសាច់ដុំ។ តាមរយៈការបង្កើនចរន្តឈាម និងជំរុញការជួសជុលជាលិកា វាអាចជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយ និងបង្កើនសមត្ថភាពកីឡា។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញថាអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ តាមរយៈការបង្កើនការផលិតសេរ៉ូតូនីន និងកាត់បន្ថយកម្រិតកូទីសូល វាអាចជួយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពអារម្មណ៍ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
មុខងារនៃការយល់ដឹង៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញថាអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការយល់ដឹង ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ តាមរយៈការបង្កើនលំហូរឈាម និងអុកស៊ីសែនទៅកាន់ខួរក្បាល វាអាចជួយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយការធ្លាក់ចុះនៃការយល់ដឹង។
មុខងារភាពស៊ាំ៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយអាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅ។ តាមរយៈការបង្កើនការផលិតកោសិកាភាពស៊ាំ និងបង្កើនសកម្មភាពរបស់វា វាអាចជួយរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺផ្សេងៗ។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលដោយពន្លឺពេញរាងកាយ
វគ្គព្យាបាលដោយពន្លឺលើរាងកាយទាំងមូលមានរយៈពេលពី ១០ ទៅ ៣០ នាទី អាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់ដែលកំពុងព្យាបាល និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាល អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យដេកលើគ្រែ ឬឈរនៅក្នុងបន្ទប់ព្យាបាលដោយពន្លឺ ក៏ដូចជាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។