គ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកមានពណ៌ត្នោត (ឬគ្រែសម្រាប់ថ្ងៃ) គឺជាឧបករណ៍មួយដែលបញ្ចេញកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV) ដើម្បីធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅងងឹតដោយសិប្បនិម្មិត ដោយធ្វើត្រាប់តាមឥទ្ធិពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
របៀបដែលវាដំណើរការ៖
- ប្រើចង្កៀងហ្វ្លុយអូរ៉េសង់ដែលមានកាំរស្មី UVA (95%) និង UVB (5%)។
- ជំរុញការផលិតមេឡានីន ដែលនាំឱ្យមានស្នាមអុចខ្មៅ។
- វគ្គនីមួយៗជាធម្មតាមានរយៈពេល ១០-២០ នាទី។
ប្រភេទ៖
- គ្រែស្តង់ដារ - ការឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលផ្តោតលើ UVA ជាមូលដ្ឋាន។
- គ្រែសម្ពាធខ្ពស់ – លទ្ធផលលឿនជាង (UVA ខ្លាំងជាង)។
- ស្តង់ឈរ – គ្របដណ្ដប់ស្មើៗគ្នា មិនប៉ះនឹងអាគ្រីលីក។
ហានិភ័យ៖
- ជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកស្បែក (មេឡាណូម៉ា) ភាពចាស់មុនអាយុ និងការខូចខាតភ្នែក។
- ហាមឃាត់សម្រាប់អនីតិជននៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន (ឧទាហរណ៍ ចក្រភពអង់គ្លេស អូស្ត្រាលី)។
ជម្រើសផ្សេងទៀត៖
- ស្ព្រាយបាញ់ស្បែកឲ្យខ្មៅស្រអាប់ ឬឡេលាបស្បែកឲ្យខ្មៅស្រអាប់ដោយខ្លួនឯង (មិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដោយសារកាំរស្មីយូវី)។
គ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកស្លេកលឿនប៉ុន្តែបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកជំនាញណែនាំឲ្យជៀសវាងគ្រែទាំងនោះសម្រាប់ជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាង។