ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ទល់នឹង គ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកស៖ តើមានអ្វីខុសគ្នា?

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងគ្រែសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ ជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកន្លែងសុខុមាលភាព ឬកន្លែងសម្ផស្សដូចគ្នា ប៉ុន្តែវាបម្រើគោលបំណងខុសគ្នាខ្លាំងខណៈពេលដែលគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យខ្មៅងងឹតត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកងងឹតដោយប្រើកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV) ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមផ្តោតលើសុខភាពស្បែក និងការគាំទ្រកោសិកាដោយមិនប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី.

ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ - ឬការផ្សំវាដោយសុវត្ថិភាព។

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកសជាអ្វី?

ការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV)ជាចម្បង៖

• កាំរស្មីយូវី (៩៥–៩៩%)សម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅ

• បរិមាណតិចតួចនៃកាំរស្មីយូវីដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកថ្ងៃ

គោលបំណងចម្បង៖

• បង្កើតពណ៌ស្បែកខ្មៅងងឹត (ពណ៌ត្នោត)

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖

• ការ​លាប​ពណ៌​ស្បែក​យ៉ាង​រហ័ស និង​មើល​ឃើញ​ច្បាស់

• ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីខ្ពស់

• ហានិភ័យកើនឡើងនៃភាពចាស់នៃស្បែក និងជំងឺមហារីកស្បែក

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាអ្វី?

ការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមរលកពន្លឺមិនមែន UV, ជាធម្មតា៖

• ពន្លឺក្រហម (ប្រហែល 630–660 nm)

• ពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដជិត (ប្រហែល 810–880 nm)

គោលបំណងចម្បង៖

• គាំទ្រដល់ការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ

• ជំរុញការផលិតកូឡាជែន

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញ

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖

• គ្មានប្រសិទ្ធភាព tanning

• គ្មានកាំរស្មីយូវី

• មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ នៅពេលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមទល់នឹងគ្រែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅ៖ ភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ

តើមួយណាដំណើរការលឿនជាង?

• គ្រែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅបង្កើតពណ៌ដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងរហ័ស — ជួនកាលក្នុងរយៈពេលពីរបីវគ្គ

• ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមផលិតភាពប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗនៃគុណភាពស្បែកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍

ល្បឿនអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់អ្នក៖

• លឿនជាងពណ៌→ គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឲ្យស្បែកស

• មានសុវត្ថិភាពជាងការកែលម្អស្បែក→ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានសុវត្ថិភាពជាងគ្រែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅដែរឬទេ?

បាទ/ចាស៎។ ពីទស្សនៈសើស្បែក និងសុវត្ថិភាព៖

• ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមិនធ្វើឱ្យខូច DNA

• It មិនបង្ក្រាបមេឡាតូនីនទេ

• It មិនបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកទេ

ផ្ទុយទៅវិញ គ្រែសម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់ ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយអង្គការសុខភាពថាបង្កមហារីកដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី។

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចប្រើជាមួយគ្រែសម្រាប់ធ្វើស្បែកខ្មៅបានដែរឬទេ?

បាទ/ចាស៎—នៅពេលប្រើប្រាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងមិនមែនជាការជំនួសការការពារកម្តៅថ្ងៃទេ.

ហាងកែសម្ផស្ស និងមជ្ឈមណ្ឌលសុខុមាលភាពជាច្រើនផ្តល់ជូន៖

• ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមុន ឬក្រោយពេលលាបពណ៌ស្បែក

• ពន្លឺក្រហមដើម្បីជួយដល់រូបរាងស្បែក និងការស្តារឡើងវិញ

• កាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃញឹកញាប់ដោយកាំរស្មីយូវី

ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះជារឿយៗត្រូវបានដាក់ជាវិធីសាស្រ្តដែលមានតុល្យភាពជាងមុនទោះបីជាការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយឱ្យនៅអប្បបរមាក៏ដោយ។

តើមួយណាល្អជាងសម្រាប់សុខភាពស្បែករយៈពេលវែង?

ប្រសិនបើសុខភាពស្បែករយៈពេលវែងជាអាទិភាព៖

• ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត

• វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពស្បែកដោយមិនប៉ះពាល់ដល់កាំរស្មីយូវី

• សាកសមសម្រាប់អតិថិជនដែលចង់បានស្បែកស ដោយមិនបាច់លាបឡេ

គ្រែ​សម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​ពណ៌​ស្លេកស្លាំង​អាច​ផ្តល់​នូវ​លទ្ធផល​សោភ័ណភាព ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ស្បែក​កាន់តែ​ខ្លាំង​ឡើង។

សាលក្រមចុងក្រោយ

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងគ្រែសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកស គឺមិនអាចជំនួសបាន.

• គ្រែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅ= ពណ៌លឿនជាងមុន ហានិភ័យខ្ពស់

• ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម= មិនធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅ ជំនួយស្បែកដោយសុវត្ថិភាព

សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់សម្ផស្ស និងសុខុមាលភាពសម័យទំនើប ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមត្រូវបានមើលឃើញកាន់តែខ្លាំងឡើងថាជាជម្រើសដែលផ្តោតលើសុខភាពខណៈពេលដែលគ្រែសម្រាប់​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់​ត្រូវ​បាន​ប្រើប្រាស់​ជា​ជម្រើស​ច្រើនជាង ឬ​ត្រូវ​ជៀសវាង​ទាំងស្រុង។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រអាប់ដែរឬទេ?
ទេ។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមិនធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅទេ។

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានសុវត្ថិភាពជាងគ្រែសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅដែរឬទេ?
បាទ/ចាស៎។ វាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេទេ។

តើខ្ញុំអាចជំនួសគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកសដោយការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមបានទេ?
ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺសុខភាពស្បែកជាជាងពណ៌សម្បុរ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជាជម្រើសដ៏រឹងមាំមួយ។