ព័ត៌មាន
-
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការដុះសក់ឡើងវិញដែរឬទេ? ការយល់ដឹងអំពីវិទ្យាសាស្ត្រ
ប្លុកការជ្រុះសក់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក ចាប់ពីបុរសដែលជួបប្រទះនឹងការទំពែកលំនាំបុរសរហូតដល់ស្ត្រីដែលមានសក់ស្តើង។ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) បានលេចចេញជាការព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់ដែលអាចជួយទ្រទ្រង់ការលូតលាស់សក់ឡើងវិញ។ ១. របៀបដែលការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជំរុញការលូតលាស់សក់ រលកពន្លឺក្រហម និងជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ...អានបន្ថែម -
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត
ប្លុក១. តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតដោយផ្ទាល់បានទេ? ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមភាគច្រើនជួយគាំទ្រដល់ការព្យាបាល និងកាត់បន្ថយការរលាក។ វាបំពេញបន្ថែមដល់ការព្យាបាលដោយផ្សិត។ ២. តើវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ផ្សិតក្រចកជើងទេ? បាទ/ចាស៎។ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈដូចជាបន្ទះ Merican គឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ក្រចក និងស្បែក។ ៣. រយៈពេលប៉ុន្មាន...អានបន្ថែម -
តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យដូចគ្នានឹងព្រះអាទិត្យដែរឬទេ?
ប្លុកនៅពេលក្រឡេកមើលដំបូង គ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកស និងពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិអាចហាក់ដូចជាស្រដៀងគ្នា — ទាំងពីរនេះធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅ និងពឹងផ្អែកលើកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនដូចគ្នាទេ ហើយការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពស្បែក។ ភាពខុសគ្នានៃវិសាលគមកាំរស្មីយូវី ពន្លឺព្រះអាទិត្យបញ្ចេញវិសាលគមដ៏ធំទូលាយនៃកាំរស្មីយូវី...អានបន្ថែម -
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមប៉ះពាល់ដល់ការគេងដែរឬទេ? សូមក្រឡេកមើលចង្វាក់ circadian និងជីវវិទ្យា
ប្លុកការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង។ នៅពេលដែលការព្យាបាលដោយពន្លឺពណ៌ក្រហមកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព សំណួរទូទៅមួយកើតឡើង៖ តើការព្យាបាលដោយពន្លឺពណ៌ក្រហមប៉ះពាល់ដល់ការគេងដែរឬទេ? មិនដូចពន្លឺពណ៌ខៀវទេ ពន្លឺពណ៌ក្រហមមានអន្តរកម្មជាមួយរាងកាយតាមរបៀបខុសគ្នាខ្លាំង។ ពន្លឺពណ៌ក្រហម ទល់នឹង ពន្លឺពណ៌ខៀវ ពន្លឺពណ៌ខៀវត្រូវបានគេស្គាល់ថា៖ ...អានបន្ថែម -
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ — សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ពីអ្នកជំនាញ
ប្លុក១. តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយខ្ញុំសម្រកទម្ងន់ដោយខ្លួនឯងបានទេ? ទេ RLT គាំទ្រដល់ការសម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែដំណើរការល្អបំផុតជាមួយនឹងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណ។ ២. តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមរលាយជាតិខ្លាញ់ទេ? វាមិនរលាយជាតិខ្លាញ់ទេ ប៉ុន្តែជួយបញ្ចេញអាស៊ីតខ្លាញ់ ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកអាចរំលាយវាបាន។ ៣. តើខ្ញុំអាចឃើញលទ្ធផលឆាប់ប៉ុណ្ណា? មនុស្សភាគច្រើនឃើញការវាស់វែង...អានបន្ថែម -
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងការមានកូន – សំណួរទូទៅចំនួន ១០ ដែលមានចម្លើយ
ប្លុកការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមសម្រាប់ការមានកូន៖ សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់ ១. តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការមានកូនបានទេ? RLT អាចគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពបន្តពូជដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារមីតូខនឌ្រី ចរន្តឈាម និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។ ២. តើវាជាការជំនួសការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ការមានកូនដែរឬទេ? ទេ។ វាគឺជាការគាំទ្រ...អានបន្ថែម