ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងជំងឺលើសអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម
រដូវក្ដៅខ្លាំង ការអាំងអាហារសមុទ្រ ភេសជ្ជៈត្រជាក់ៗ ការផ្លុំម៉ាស៊ីនត្រជាក់ …… មិនមែនជា «ស្តង់ដារជីវិត» របស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់រយៈពេលវែង ចូរប្រយ័ត្នអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ពេក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ!
លោក Gu Bingjie អនុប្រធានគ្រូពេទ្យនៃនាយកដ្ឋានសន្លាក់ និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃមន្ទីរពេទ្យទីមួយនៃទីក្រុងណានជីង បាននិយាយថា ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃកន្លងមកនេះ មានអ្នកជំងឺជិត 20 នាក់ដែលមានជំងឺអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ត្រូវបានពិនិត្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែល 90% ជាបុរស ហើយអាយុដែលចាប់ផ្តើមមានជំងឺកាន់តែក្មេងទៅៗ។
ដូច្នេះតើជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច ហើយហេតុអ្វីបានជាវាកើតមានច្រើនចំពោះបុរស?
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានទំនាក់ទំនងជាមួយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ដែលជាជំងឺរលាកដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំគ្រីស្តាល់អ៊ុយរ៉ាតនៅក្នុងសន្លាក់ដោយសារតែកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ និងជំងឺលើសអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ គឺជាស្ថានភាពផ្សេងគ្នានៃជំងឺដូចគ្នា។
ក្នុងកាលៈទេសៈធម្មតា 90% នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកនឹងត្រូវបានស្រូបយកឡើងវិញដោយរាងកាយ ហើយ 10% ដែលនៅសល់នឹងត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក្នុងទម្រង់ជាទឹកនោម ញើស និងលាមក ដើម្បីឱ្យកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់រាងកាយរក្សាតុល្យភាពថាមវន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសារធាតុ Purines ច្រើនពេកត្រូវបានទទួលទានចូលទៅក្នុងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិកច្រើនពេក ឬការរំលាយអាហារអាស៊ីតអ៊ុយរិកមិនអាចបញ្ចេញបាន តុល្យភាពនឹងត្រូវបានខូច ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងឈាម ហើយជាមួយនឹងលំហូរឈាមនៅគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ នៅក្នុងសន្លាក់តាមរយៈលំហូរឈាមយឺត សីតុណ្ហភាពទាបនឹងត្រូវបានដាក់ដើម្បីបង្កើតជាគ្រីស្តាល់អ៊ុយរ៉ាត ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ក្នុងកាលៈទេសៈធម្មតា 90% នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកនឹងត្រូវបានរាងកាយស្រូបយកឡើងវិញ ហើយ 10% ដែលនៅសល់នឹងត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក្នុងទម្រង់ជាទឹកនោម ញើស និងលាមក ដើម្បីឱ្យកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់រាងកាយរក្សាតុល្យភាពថាមវន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសារធាតុ Purines ច្រើនពេកត្រូវបានទទួលទានចូលទៅក្នុងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិកច្រើនពេក ឬការរំលាយអាហារអាស៊ីតអ៊ុយរិកមិនអាចបញ្ចេញបាន តុល្យភាពនឹងត្រូវបានខូច ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងឈាម ហើយជាមួយនឹងលំហូរឈាមនៅគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ នៅក្នុងសន្លាក់ តាមរយៈលំហូរឈាមយឺត សីតុណ្ហភាពទាប នឹងត្រូវបានដាក់ដើម្បីបង្កើតជាគ្រីស្តាល់អ៊ុយរ៉ាត ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មរលាក បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ "ពេញចិត្ត" បុរសជាពិសេស?
លើសពីនេះ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អរម៉ូន ក្នុងនាមជាសារធាតុគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារសំខាន់ៗ ដើរតួនាទីក្នុងការផលិត និងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិក រួមទាំងអរម៉ូនភេទ អរម៉ូនអាដ្រេណូកូទីកូត្រូពិច អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត អាំងស៊ុយលីន និងផ្សេងៗទៀត។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីនមានដំណើរការមិនប្រក្រតី ការបញ្ចេញ ឬមុខងាររបស់អរម៉ូនទាំងនេះអាចរងផលប៉ះពាល់ ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក ដែលវាបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
មានភាពខុសគ្នាខាងសរីរវិទ្យាពីកំណើតនៃកម្រិតអរម៉ូនរវាងបុរស និងស្ត្រីផងដែរ ដោយអង់ដ្រូសែនមានច្រើនលើសលប់ចំពោះបុរស និងអ៊ឹស្ត្រូសែនចំពោះស្ត្រី។ អេស្ត្រូសែនអាចជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិក និងរារាំងការបង្កើតអ៊ុយរ៉ាតផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អង់ដ្រូសែនរារាំងការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិកតាមតម្រងនោម និងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពមេតាប៉ូលីសតាមតម្រងនោម ដែលនាំឱ្យមានកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន ដោយហេតុនេះបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើត និងការប្រមូលផ្តុំគ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិក។ ទិន្នន័យបង្ហាញថា ក្នុងចំណោមប្រជាជនទូទៅ ជាង 95% នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដកើតឡើងចំពោះបុរស អត្រាកើតជំងឺចំពោះស្ត្រីគឺតិចជាង 5% ហើយសមាមាត្ររវាងបុរស និងស្ត្រីគឺជិតដល់ 20:1។
តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ gout របស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការកើតឡើងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ឬជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងរបបអាហារ និងទម្លាប់រស់នៅមិនល្អផងដែរ។ ដូច្នេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ អ្នកអាចការពារវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- គ្រប់គ្រងមាត់របស់អ្នក៖ ជៀសវាងការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិ purine ខ្ពស់ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារអាល់កាឡាំងបន្ថែមទៀត ដើម្បីបង្កើនភាពរលាយនៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងទឹកនោម និងបង្កើនបរិមាណអាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលបញ្ចេញចេញ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ នៅរដូវក្តៅ រាងកាយមនុស្សបែកញើសច្រើន ហើយប្រសិនបើមិនទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទាន់ពេលវេលាទេ វាងាយនឹងនាំឱ្យកំហាប់ឈាមកើនឡើង ហើយកំហាប់អាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមក៏កើនឡើងតាមនោះដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
- ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់៖ ភាពធាត់មិនត្រឹមតែជាជំងឺមេតាប៉ូលីសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាកត្តាហានិភ័យឯករាជ្យសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺលើសអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរ ពីព្រោះកោសិកាខ្លាញ់បញ្ចេញសារធាតុ Purines កាន់តែច្រើន ដែលបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក។
- ធ្វើចលនាជើងរបស់អ្នក៖ ការសិក្សាបរទេសបានបង្ហាញថា ការហាត់ប្រាណបែបអ៊ែរ៉ូប៊ិកដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេទាបជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ដូចជាការដើរលឿនៗ ការរត់យឺតៗ ការហែលទឹក។ល។) រយៈពេល 30 ទៅ 60 នាទី 4 ទៅ 5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អាចកាត់បន្ថយអត្រាកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបាន។
ការសិក្សាបង្ហាញថាពន្លឺក្រហមអាចបន្ថយរោគសញ្ញាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
បន្ថែមពីលើការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ នៅក្នុងដំណើរការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ការហើមសន្លាក់ និងការឈឺចាប់ក្លាយជាបញ្ហាចម្បងរបស់អ្នកជំងឺដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុត មានឯកសារវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនបានចង្អុលបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជាលិកា បង្កើនល្បឿនការជាសះស្បើយនៃសរសៃប្រសាទដែលខូច និងកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការហើម និងការឈឺចាប់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ និងដើម្បីជំរុញដំណើរការនៃការជាសះស្បើយ ហើយនៅក្នុងការសិក្សាគ្លីនិកថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា 88% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយថែមទាំងសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុង។ នៅក្នុងការសិក្សាគ្លីនិកថ្មីៗនេះ វាត្រូវបានបង្ហាញថា 88% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ហើយថែមទាំងសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុង។
ការផ្ទៀងផ្ទាត់គ្លីនិកជាច្រើនក៏បានចង្អុលបង្ហាញផងដែរថា ពន្លឺពណ៌ក្រហមអាចស្រូបយកដោយរាងកាយ និងជ្រាបចូលខ្លាំង អាចជំរុញការលូតលាស់នៃអ័ក្សសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យួទ័រដែលខូច ដូច្នេះការបង្កើតស្រទាប់ myelin សរសៃប្រសាទបង្កើនល្បឿនការជួសជុល និងការបង្កើតឡើងវិញនៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យួទ័រដែលខូច ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ក្រហមអាចធ្វើឱ្យមាតិកា pentazocine នៅក្នុងជាលិកាក្នុងតំបន់ថយចុះ ដូច្នេះដើរតួនាទីជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដែលអំណោយផលដល់ការបំបាត់ការឈឺចាប់។
បន្ទប់សុខភាព MERICAN ដែលផ្អែកលើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម រួមបញ្ចូលគ្នានូវរលកពន្លឺជាក់លាក់ជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលជីវសាស្រ្តលើស្បែកនៃរាងកាយទាំងមូល ដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជាលិកា និងស្ថានភាពអាហារូបត្ថម្ភ បង្កើន phagocytosis និងភាពជ្រាបចូលនៃសរសៃឈាម និងរារាំងការបញ្ចេញ cytokines ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ ដែលអំណោយផលដល់ការស្រូបយកសារធាតុ exudates រលាក បំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់របស់អ្នកជំងឺ កាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍អាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម និងលើកកម្ពស់ការកែលម្អរោគសញ្ញាគ្លីនិក និងការស្តារនីតិសម្បទាសន្លាក់។
សព្វថ្ងៃនេះ ជំងឺសន្លាក់ហ្គោដបានក្លាយជាជំងឺ "ខ្ពស់បំផុតទីបួន" បន្ទាប់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់។ ដោយផ្អែកលើរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ រួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម វាអាចអាចបំបាត់រោគសញ្ញាមិនស្រួលខ្លួន ហើយដូច្នេះជំរុញដំណើរការជាសះស្បើយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។