ការព្យាបាលដោយពន្លឺ, Photobiomodulation, LLLT, ការព្យាបាលដោយពន្លឺ, ការព្យាបាលដោយអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ, ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម និងផ្សេងៗទៀត គឺជាឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់របស់ស្រដៀងគ្នា - ការប្រើប្រាស់ពន្លឺក្នុងជួរ 600nm-1000nm ទៅលើរាងកាយ។ មនុស្សជាច្រើនជឿជាក់លើការព្យាបាលដោយពន្លឺពីអំពូល LED ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនឹងប្រើឡាស៊ែរកម្រិតទាប។ ទោះបីជាប្រភពពន្លឺជាអ្វីក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនកត់សម្គាល់ឃើញលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់ឃើញច្រើនទាល់តែសោះ។
មូលហេតុទូទៅបំផុតសម្រាប់ភាពខុសគ្នានេះគឺកង្វះចំណេះដឹងអំពីកម្រិតថ្នាំ។ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺ ដំបូងអ្នកត្រូវដឹងថាពន្លឺរបស់អ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណា (នៅចម្ងាយផ្សេងៗគ្នា) ហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រើវារយៈពេលប៉ុន្មាន។
តើមានអ្វីបន្ថែមទៀតចំពោះកម្រិតថ្នាំព្យាបាលដោយពន្លឺដែរឬទេ?
ខណៈពេលដែលព័ត៌មានដែលបានដាក់ចេញនៅទីនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាស់កម្រិតថ្នាំ និងគណនាពេលវេលាអនុវត្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទូទៅ កម្រិតថ្នាំព្យាបាលដោយពន្លឺគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញជាងនេះទៅទៀត តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។
J/cm² គឺជារបៀបដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាវាស់កម្រិតថ្នាំឥឡូវនេះ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រាងកាយមានវិមាត្រ 3។ កម្រិតថ្នាំក៏អាចត្រូវបានវាស់ជា J/cm³ ដែលជាបរិមាណថាមពលដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបរិមាណកោសិកា ជាជាងគ្រាន់តែអនុវត្តលើផ្ទៃស្បែក។
តើ J/cm² (ឬ ³) ជាវិធីល្អមួយដើម្បីវាស់កម្រិតថ្នាំមែនទេ? កម្រិតថ្នាំ 1 J/cm² អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកទំហំ 5cm² ខណៈពេលដែលកម្រិតថ្នាំ 1 J/cm² ដូចគ្នាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកទំហំ 50cm²។ កម្រិតថ្នាំក្នុងមួយតំបន់នៃស្បែកគឺដូចគ្នា (1J និង 1J) ក្នុងករណីនីមួយៗ ប៉ុន្តែថាមពលសរុបដែលបានអនុវត្ត (5J ទល់នឹង 50J) គឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដែលអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលជាប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នា។
កម្លាំងពន្លឺផ្សេងៗគ្នាអាចមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នា។ យើងដឹងថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកម្លាំង និងពេលវេលាខាងក្រោមផ្តល់កម្រិតថ្នាំសរុបដូចគ្នា ប៉ុន្តែលទ្ធផលមិនចាំបាច់ដូចគ្នានៅក្នុងការសិក្សាទេ៖
2mW/cm² x 500secs = 1J/cm²
៥០០មីលីវ៉ាត់/សង់ទីម៉ែត្រការ៉េ x ២វិនាទី = ១ជូល/សង់ទីម៉ែត្រការ៉េ
ភាពញឹកញាប់នៃវគ្គព្យាបាល។ តើគួរអនុវត្តកម្រិតថ្នាំដ៏សមស្របញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? នេះអាចខុសគ្នាសម្រាប់បញ្ហាផ្សេងៗគ្នា។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពចន្លោះពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ទៅ 14 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សេចក្តីសង្ខេប
ការប្រើប្រាស់កម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះក្នុងការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការព្យាបាលដោយពន្លឺ។ កម្រិតថ្នាំខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានទាមទារដើម្បីជំរុញជាលិកាជ្រៅជាងស្បែក។ ដើម្បីគណនាកម្រិតថ្នាំសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជាមួយនឹងឧបករណ៍ណាមួយ អ្នកត្រូវ៖
ស្វែងយល់ពីដង់ស៊ីតេថាមពលពន្លឺរបស់អ្នក (គិតជា mW/cm²) ដោយវាស់វានៅចម្ងាយផ្សេងៗគ្នាដោយប្រើម៉ែត្រថាមពលព្រះអាទិត្យ។
ប្រសិនបើអ្នកមានផលិតផលណាមួយរបស់យើង សូមប្រើតារាងខាងលើ។
គណនាកម្រិតថ្នាំដោយប្រើរូបមន្ត៖ ដង់ស៊ីតេថាមពល x ពេលវេលា = កម្រិតថ្នាំ
រកមើលពិធីការកម្រិតថ្នាំ (កម្លាំង ពេលវេលាវគ្គ កម្រិតថ្នាំ ភាពញឹកញាប់) ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសិក្សាព្យាបាលដោយពន្លឺដែលពាក់ព័ន្ធ។
សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទូទៅ និងការថែទាំ ចន្លោះពី 1 ដល់ 60J/cm² អាចសមស្រប។