ព័ត៌មាន - តើគ្រែសម្រាប់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណា?

គ្រែសម្រាប់លាបស្បែកពេលថ្ងៃត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ត្នោតលឿន និងស្មើគ្នា ប៉ុន្តែសុវត្ថិភាពរបស់វានៅតែជាកង្វល់ទូទៅ។ ខណៈដែលគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកពេលថ្ងៃផ្តល់នូវការប៉ះពាល់ដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន វានៅតែបញ្ចេញកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV) ដែលអាចបង្កហានិភ័យដល់សុខភាព។

ដូច្នេះតើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណា? ចម្លើយខ្លីគឺថាវិធីសាស្ត្រฟอกស្បែកដោយកាំរស្មីយូវីគ្មានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងទេហើយការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យគឺមានសារៈសំខាន់មុនពេលប្រើប្រាស់។

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកបញ្ចេញកាំរស្មីយូវីប្រភេទអ្វី?

គ្រែលាបស្បែកថ្ងៃទំនើបភាគច្រើនបញ្ចេញ៖

កាំរស្មីយូវី ៩៥-៩៩%ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានជ្រៅ
បរិមាណតិចតួចនៃកាំរស្មីយូវីប៊ីដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក និងជំរុញវីតាមីន D

ទោះបីជា UVB ទាបជួយកាត់បន្ថយការរលាកភ្លាមៗក៏ដោយ ការប៉ះពាល់នឹង UVA ខ្ពស់រួមចំណែកដល់ការខូចខាតស្បែករយៈពេលវែង។

ហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃគ្រែសម្រាប់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ

ការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យបង្កើនហានិភ័យនៃ៖

ស្បែកចាស់មុនអាយុ និងស្នាមជ្រួញ
បាត់បង់ភាពយឺតនៃស្បែកដោយសារតែការបំបែកកូឡាជែន
ស្នាមអុជខ្មៅ និងចំណុចអាយុ
ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកកើនឡើង រួមទាំងមេឡាណូម៉ា

ការសិក្សាបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់កម្តៅថ្ងៃញឹកញាប់ ជាពិសេសចាប់ផ្តើមតាំងពីវ័យក្មេង បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ាយ៉ាងខ្លាំង។

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកក្តៅមានសុវត្ថិភាពជាងព្រះអាទិត្យទេ?

មនុស្សជាច្រើនសន្មតថាគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យមានសុវត្ថិភាពជាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ពីព្រោះវគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេលខ្លី និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យអាចផ្តល់លទ្ធផលកាំរស្មី UVA ខ្លាំងជាងពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលខ្លីជាង.

តាមពិតទៅ វគ្គព្យាបាលស្បែកដោយកម្តៅថ្ងៃតែមួយអាចស្មើនឹងម៉ោងនៃការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យកណ្តាលថ្ងៃត្រង់ទាក់ទងនឹងកម្រិតថ្នាំ UVA។

តើអ្នកណាគួរជៀសវាងគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកក្តៅ?

គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់៖

អ្នកដែលមានស្បែកស ឬងាយប្រតិកម្ម
អ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺមហារីកស្បែក
បុគ្គលមានផ្ទៃពោះ
អ្នកណាដែលប្រើថ្នាំដែលធ្វើឲ្យរសើបពន្លឺ

អនីតិជនក៏ត្រូវបានរឹតត្បិត ឬហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ធ្វើស្បែកខ្មៅនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើនផងដែរ។

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកអាចប្រើប្រាស់បានដោយសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលមិនមានការលាបស្បែកដោយកាំរស្មីយូវីដោយគ្មានហានិភ័យ ការអនុវត្តដែលមានសុវត្ថិភាពជាងនេះរួមមាន៖

ការកំណត់រយៈពេល និងភាពញឹកញាប់នៃវគ្គ
ទុកពេលយ៉ាងហោចណាស់ ៤៨ ម៉ោងរវាងវគ្គនីមួយៗ
ការពាក់ឧបករណ៍ការពារភ្នែកត្រឹមត្រូវ
ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យបន្ថែមនៅថ្ងៃដដែល

ទោះបីជាមានការប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយ ការខូចខាតដោយកាំរស្មីយូវីដែលប្រមូលផ្តុំនៅតែកើតឡើង។

ជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងការលាបស្បែកដោយកាំរស្មីយូវី

ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺរូបរាង ឬសុខុមាលភាពដោយគ្មានហានិភ័យនៃកាំរស្មីយូវី៖

ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដោយមិនប្រើពន្លឺថ្ងៃផ្តល់ពណ៌ដោយគ្មានវិទ្យុសកម្ម
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយឲ្យស្បែកមើលទៅស្អាតដោយមិនប៉ះពាល់នឹងពន្លឺថ្ងៃ ឬកាំរស្មីយូវី

ជម្រើសទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពជាងសម្រាប់សុខភាពស្បែករយៈពេលវែង។

សាលក្រមចុងក្រោយ

ដូច្នេះ តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកព្រះអាទិត្យមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណា?

ខណៈពេលដែលគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកពេលថ្ងៃហាក់ដូចជាងាយស្រួល គ្រែទាំងនេះធ្វើឱ្យស្បែកប្រឈមនឹងកាំរស្មីយូវីដែលប្រមូលផ្តុំ និងមានហានិភ័យសុខភាពយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។

ដើម្បីស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ ការកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី និងការជ្រើសរើសជម្រើសផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជាកាំរស្មីយូវី គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកខ្មៅមានសុវត្ថិភាពជាងព្រះអាទិត្យទេ?
ទេ។ គ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ច្រើនតែបញ្ចេញកាំរស្មី UVA ខ្លាំងជាងពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិ។

តើវាមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណាក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឲ្យស្បែកខ្មៅ?
មិនមានភាពញឹកញាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងនោះទេ។ ការប៉ះពាល់តិចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ ប៉ុន្តែមិនលុបបំបាត់វាចោលនោះទេ។

តើគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកឱ្យស្បែកខ្មៅបណ្តាលឱ្យចាស់លឿនជាងមុនទេ?
បាទ/ចាស៎។ ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មី UVA ខ្ពស់បង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់នៃស្បែក និងការបង្កើតស្នាមជ្រួញ។

តើគ្រែសម្រាប់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណា?