១. គ្រាន់តែរង់ចាំ ១-២ ម៉ោង ហើយវានឹងល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានប្រើឡេលាបស្បែកឲ្យឡើងពណ៌ត្នោតទេ អ្នកអាចងូតទឹកបានបន្ទាប់ពី 1 ទៅ 2 ម៉ោង។ វិធីនេះផ្តល់ពេលវេលាឱ្យស្បែករបស់អ្នកត្រជាក់ចុះ និងចាប់ផ្តើមដំណើរការធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅ។
2. តើអ្នកធ្លាប់សាកល្បងប្រើ bronzer ហើយឬនៅ? គ្រាន់តែរង់ចាំ 2-4 ម៉ោង។
ប្រសិនបើឡេលាបស្បែករបស់អ្នកមានសារធាតុធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅដោយខ្លួនឯង ឬសារធាតុធ្វើឲ្យស្បែកខ្មៅដោយខ្លួនឯង សូមរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 2 ទៅ 4 ម៉ោងមុនពេលងូតទឹក។ វិធីនេះអនុញ្ញាតឲ្យពណ៌ស្បែកវិវត្តពេញលេញ។
៣. គ្រាន់តែប្រើផលិតផលដែលមិនខ្លាំងពេក។
នៅពេលអ្នកងូតទឹក៖
សាកល្បងប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
សូមជ្រើសរើសសាប៊ូដុសខ្លួនស្រាលៗ និងគ្មានក្លិន។
ត្រូវប្រាកដថាស្បែករបស់អ្នកស្អាត និងស្ងួត បន្ទាប់មកលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះងាយៗមួយចំនួន៖
ព្យាយាមកុំងូតទឹកក្តៅភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកបានលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរួច។
ត្រូវប្រាកដថាស្បែករបស់អ្នកនៅតែមានសំណើម ហើយអ្នកនឹងទទួលបានស្បែកខ្មៅបានយូរជាងមុន!
គ្រាន់តែជាការព្រមានប៉ុណ្ណោះ៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំ។
សរុបមក៖
⏱ គ្មានសារធាតុលាបពណ៌ត្នោតទេ? គ្រាន់តែរង់ចាំ 1-2 ម៉ោង។