តើ​ស្បែក​ខ្មៅ​ពី​គ្រែ​ធ្វើ​ស្បែក​ខ្មៅ​មាន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

មើល ៧ ដង

គ្រែ​សម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ស​ភ្លឺ​រលោង​ផ្ដល់​ឲ្យ​អ្នក​នូវ​ពន្លឺ​ពណ៌​មាស​រលោង​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​វិស្សមកាល​ខ្លី​មួយ — ប៉ុន្តែ​តើ​វា​ពិត​ជា​មាន​រយៈពេល​យូរ​ប៉ុណ្ណា?
ជាមធ្យម,ការ​លាប​ស្បែក​ឲ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ពី​គ្រែ​លាប​ស្បែក​មាន​រយៈពេល​ពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក របៀបដែលអ្នកត្រូវថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក និងទម្លាប់ក្រោយពេលលាបពណ៌ស្បែករបស់អ្នក។

ចូរយើងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់អាយុកាលនៃការលាបពណ៌ស្បែករបស់អ្នក និងរបៀបធ្វើឱ្យវាមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។


១. របៀបដែលគ្រែសម្រាប់ស្បែកប្រែជាស្បែកស

ការប្រើប្រាស់គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេដើម្បីជំរុញការផលិតមេឡានីននៅក្នុងស្បែក — ដំណើរការដូចគ្នាដែលបង្កឡើងដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិ។
នៅពេលដែលកោសិកាស្បែករបស់អ្នកជ្រុះ និងបង្កើតឡើងវិញបន្តិចម្តងៗ ស្បែកខ្មៅរបស់អ្នកក៏ចាប់ផ្តើមរសាត់បាត់ទៅ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពណ៌ស្បែករបស់អ្នកមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ — ស្បែករបស់អ្នកកំពុងបង្កើតឡើងវិញឥតឈប់ឈរ។


2. រយៈពេលជាមធ្យមតាមប្រភេទស្បែក

  • ស្បែកស្អាត៖ជាធម្មតា ស្បែក​ខ្មៅ​មាន​រយៈពេល​ប្រហែល៥–៧ ថ្ងៃ

  • ស្បែកមធ្យម៖នៅជុំវិញ៧–១០ ថ្ងៃ

  • សម្លេងស្បែកងងឹតជាងមុន៖អាចរក្សាពណ៌សម្រាប់១០-១៤ ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះ

ស្បែករបស់អ្នកកម្រិតមេឡានីនធម្មជាតិនិងតុល្យភាពសំណើមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរយៈពេលយូរដែលស្បែកខ្មៅរបស់អ្នកអាចមើលឃើញ។


៣. របៀបធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយបានយូរ

អ្នកអាចពង្រីកប្រសិទ្ធភាពនៃការលាបស្បែករបស់អ្នកដោយអនុវត្តតាមទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកទាំងនេះ៖

លាប​សំណើម​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ

ការផ្តល់សំណើមគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃពណ៌ដែលជាប់បានយូរ។
ប្រើប្រាស់ឡេ​ដែល​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​សម្រាប់​ការ​ថែទាំ​បន្ទាប់​ពី​ការ​លាប​ពណ៌​ស្បែកឬមួយសម្បូរទៅដោយអាឡូវ៉េរ៉ា ប្រេងដូង ឬអាស៊ីត hyaluronic.

ជៀសវាងការលាបស្បែកខ្លាំងៗ

ការខាត់ស្បែកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌ស្បែកដើម្បីឲ្យស្បែកសនឹងយកកោសិកាស្បែកងាប់ចេញ — និងស្បែកដែលធ្វើឲ្យស្បែកសថ្មីរបស់អ្នកចេញជាមួយពួកវា។
រង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់៣ ថ្ងៃមុនពេលការលាបស្បែកថ្នមៗ។

ប្រើ​ឡេ​លាប​ស្បែក​ឲ្យ​ឡើង​ពណ៌​ត្នោត

ហាង​កែ​សម្ផស្ស​ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់ និង​មជ្ឈមណ្ឌល​សុខុមាលភាព​តែងតែ​លក់ដាច់ថ្នាំពង្រីកស្បែកខ្មៅដែលរួមមាន DHA ក្នុងបរិមាណតិចតួច ឬសារធាតុបង្កើនពណ៌ធម្មជាតិ។
ទាំងនេះជួយពណ៌ឡើងវិញនិងរសាត់យឺតៗ.

ផ្កាឈូកឆ្លាតវៃ

ជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗយូរៗភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
ប្រើប្រាស់ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗនិងសារធាតុសម្អាតដែលគ្មានស៊ុលហ្វាតដើម្បីការពាររបាំងស្បែក និងរក្សាសំណើម។


៤. តើអ្នកគួរលាបពណ៌ស្បែកឲ្យខ្មៅញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើម្បីរក្សាភាពភ្លឺរលោងរបស់អ្នក

ដើម្បីរក្សាពណ៌ឲ្យនៅដដែល មនុស្សភាគច្រើនធ្វើបែបនេះការ​លាប​ស្បែក​ឲ្យ​ស​រយៈពេល ១ ឬ ២ ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រេចបាននូវសម្លេងដ៏ល្អរបស់ពួកគេ។
តែងតែផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់សម្រាក ២៤ ម៉ោងរវាងវគ្គនីមួយៗ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមេឡានីនអភិវឌ្ឍដោយសុវត្ថិភាព។


៥. ជំរុញលទ្ធផលជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម

ដើម្បីទទួលបានពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ គ្រែសម្រាប់ងូតទឹកក្តៅបែបទំនើបមួយចំនួន — ដូចជាគ្រែសម្រាប់ស្បែកខ្មៅស្រអាប់ MERICAN Red Light Tanging— ផ្សំរលកពន្លឺ UV និងរលកពន្លឺក្រហម.
ភ្លើងក្រហមគាំទ្រការផលិតកូឡាជែន និងការជួសជុលកោសិកា,ជួយស្បែករបស់អ្នករក្សាភាពរលោង និងភ្លឺថ្លាជាងមុនយូរជាងនេះ ទោះបីជាស្បែកខ្មៅរបស់អ្នករសាត់បន្តិចម្តងៗក៏ដោយ។


គំនិតចុងក្រោយ

ការ​លាប​ស្បែក​លើ​គ្រែ​សម្រាប់​ការ​លាប​ស្បែក​ឲ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ជាធម្មតា​មាន​រយៈពេល​យូរប្រហែលមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែ​ទម្លាប់​ថែរក្សា​ស្បែក​ត្រឹមត្រូវ​អាច​អូសបន្លាយ​ពេលវេលា​នោះ​ដល់​ស្ទើរតែពីរសប្តាហ៍.
លាប​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ លាប​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅថ្ងៃ​ដោយ​មាន​ទំនួល​ខុសត្រូវ និង​ពិចារណា​ប្រើ​ប្រព័ន្ធ​ចម្រុះ​ពន្លឺ​ក្រហម ដើម្បី​បង្កើន​ទាំង​ពន្លឺ​ចែងចាំង និង​សុខភាព​ស្បែក​របស់​អ្នក។

ជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរីករាយជាមួយវារូបរាង​ដូច​ព្រះអាទិត្យយូរជាងនេះ - ដោយសុវត្ថិភាព និងស្រស់ស្អាត។

សរសេរការឆ្លើយតប