តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួតទេ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹង

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) បានក្លាយជាការព្យាបាលសុខុមាលភាពដែលមិនរាតត្បាតដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ ការស្តារសាច់ដុំ ការកាត់បន្ថយការរលាក និងសុខុមាលភាពទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថា៖តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតទេ?

ចម្លើយខ្លីគឺ៖ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាធម្មតាមិនធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតទេតាមពិតទៅ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាទូទៅទៅនឹងការបង្កើនសំណើម ភាពយឺត និងការព្យាបាលស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងភាពស្ងួតបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែក ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ ឬកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាធម្មតាមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមដំណើរការដោយប្រើប្រាស់រលកពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប និងរលកពន្លឺជិតអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក ផ្តល់ថាមពលដល់កោសិកា និងជំរុញការផលិតកូឡាជែន។ ដំណើរការនេះជាធម្មតានាំទៅរក៖

• ចរន្តឈាមប្រសើរឡើង

• ការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរឡើងដល់កោសិកាស្បែក

• បង្កើនជាតិទឹក និងភាពបត់បែន

• ការកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញល្អិតៗ និងស្នាមជ្រួញតូចៗ

ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្ងួត RLT ច្រើន​តែ​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​សំណើម​ជាង​មុន។

មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃភាពស្ងួតបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម

ខណៈពេលដែល RLT ខ្លួនវាមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតដោយធម្មជាតិទេ អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនអាចសម្គាល់ឃើញស្បែកស្ងួតបណ្ដោះអាសន្ន។ នេះអាចបណ្តាលមកពី៖

1. ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ច្រើនពេក- ការប្រើប្រាស់យូរពេក ឬញឹកញាប់ពេក អាចធ្វើឱ្យរលាកស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។

2. ស្បែកស្ងួតដែលមានស្រាប់- ប្រសិនបើស្រទាប់ការពារស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់រួចហើយ វាអាចនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងួតបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។

3. កត្តាបរិស្ថាន- ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ សំណើមទាប ឬការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចរួមចំណែកដល់ភាពស្ងួត។

4. កង្វះជាតិទឹក- ការមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ ឬការមិនប្រើប្រាស់ក្រែមផ្តល់សំណើម អាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

គន្លឹះដើម្បីការពារភាពស្ងួតជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម

• ផ្តល់សំណើមបន្ទាប់ពីការព្យាបាល៖ លាបក្រែមផ្តល់សំណើមស្រាលៗ ឬសេរ៉ូមបន្ទាប់ពីវគ្គព្យាបាល។

• រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីជួយដល់សុខភាពស្បែកពីខាងក្នុង។

• អនុវត្តតាមការប្រើប្រាស់ដែលបានណែនាំ៖ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10-20 នាទី 3-5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (អាស្រ័យលើឧបករណ៍របស់អ្នក)។

• ប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកស្រាលៗជៀសវាង​ការប្រើប្រាស់​សាប៊ូលាងមុខ ឬ​សារធាតុ​លាប​ស្បែក​ខ្លាំងៗ​មុន និង​ក្រោយ​វគ្គ​ព្យាបាល។

• តាមដានស្បែករបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើស្បែកស្ងួតនៅតែបន្ត សូមកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាទូទៅមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតទេ—ជាការពិត វាត្រូវបានគេសរសើរជាញឹកញាប់សម្រាប់ការគាំទ្រដល់ការផ្តល់សំណើម ការព្យាបាល និងការប្រឆាំងភាពចាស់។ ប្រសិនបើភាពស្ងួតកើតឡើង ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីកត្តាខាងក្រៅដូចជាការប្រើប្រាស់ច្រើនពេក ស្ថានភាពបរិស្ថាន ឬបញ្ហាស្បែកដែលមានស្រាប់។ ជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ ការផ្តល់សំណើម និងការប្រើប្រាស់មានតុល្យភាព RLT អាចបង្កើនសុខភាពស្បែកដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។