គ្រែពន្លឺក្រហម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាគ្រែព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម ឬការព្យាបាលដោយពន្លឺជីវម៉ូឌូឡាសិន គឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលមួយដែលប្រើរលកពន្លឺក្រហមកម្រិតទាប ដើម្បីកែលម្អសុខភាពស្បែក កាត់បន្ថយការរលាក និងជំរុញការព្យាបាល។ ខាងក្រោមនេះជាការវិភាគអំពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា៖
របៀបដែលគ្រែភ្លើងក្រហមដំណើរការ៖
រលកពន្លឺ៖ គ្រែពន្លឺពណ៌ក្រហមបញ្ចេញរលកពន្លឺជាក់លាក់នៃពន្លឺពណ៌ក្រហម និងពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដជិត ជាធម្មតាចន្លោះពី 630-700nm (ពន្លឺពណ៌ក្រហម) និង 700-1100nm (ពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដជិត)។
ការជ្រៀតចូល៖ រលកពន្លឺទាំងនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកដល់ជម្រៅខុសៗគ្នា ហើយទៅដល់មីតូខនឌ្រីនៅក្នុងកោសិកា។
ការឆ្លើយតបរបស់កោសិកា៖ ថាមពលពន្លឺត្រូវបានស្រូបយកដោយមីតូខនឌ្រី ដែលអាចបង្កើនការផលិតថាមពលកោសិកា (ATP) កាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងជំរុញការជួសជុល និងការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។
អត្ថប្រយោជន៍ដែលបានទាមទារ៖
សុខភាពស្បែក៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមច្រើនតែត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដើម្បីកែលម្អពណ៌ស្បែក កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងជំរុញការផលិតកូឡាជែន។
ការព្យាបាលរបួស៖ វាអាចពន្លឿនការជួសជុលជាលិកា និងកាត់បន្ថយការរលាក ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់ការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់ ឬការព្យាបាលរបួស។
បំបាត់ការឈឺចាប់៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា វាអាចបំបាត់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬឈឺសាច់ដុំ។
ការលូតលាស់សក់៖ ជួនកាលវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជំរុញឫសសក់ និងព្យាបាលការជ្រុះសក់។
អារម្មណ៍ និងការគេង៖ មានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងគ្រប់គ្រងទម្លាប់នៃការគេងដោយប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់ circadian។
ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ៖
លទ្ធផលចម្រុះ៖ ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាន ភស្តុតាងមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាទេ។ ការសាកល្បងជាច្រើនមានទំហំគំរូតូច ឬខ្វះការគ្រប់គ្រងយ៉ាងម៉ត់ចត់។
ការអនុម័តពី FDA៖ FDA បានអនុម័តឧបករណ៍ភ្លើងក្រហមមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាក់លាក់ ដូចជាការព្យាបាលការឈឺចាប់តិចតួច ឬជំងឺស្បែក ប៉ុន្តែមិនមែនការអះអាងទាំងអស់ត្រូវបានគាំទ្រនោះទេ។
ការព្យាបាលស្បែក និងរបួស៖ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែក កាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ និងជួយក្នុងការព្យាបាលរបួស ប៉ុន្តែលទ្ធផលខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។
ការឈឺចាប់ និងការរលាក៖ ការសិក្សាមួយចំនួនគាំទ្រការប្រើប្រាស់របស់វាដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក ប៉ុន្តែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
ការពិចារណា៖
សុវត្ថិភាព៖ ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពនៅពេលប្រើតាមការណែនាំ ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត (ដូចជាការឈឺភ្នែកបណ្តោះអាសន្ន ឬការរលាកស្បែក)។
តម្លៃ និងភាពងាយស្រួល៖ គ្រែពន្លឺក្រហមអាចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយលទ្ធផលអាចត្រូវការការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ និងយូរអង្វែង។
មិនមែនជាវិធីព្យាបាលទាំងអស់ទេ៖ ទោះបីជាវាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនក៏ដោយ វាមិនមែនជាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុទេ ហើយមិនគួរជំនួសការថែទាំសុខភាពធម្មតានោះទេ។