ប្រសិនបើអ្នកប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (RLT) និង tretinoin (ថ្នាំ retinoid ដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ប្រឆាំងភាពចាស់ និងមុន) អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា: តើខ្ញុំអាចលាប tretinoin បន្ទាប់ពីវគ្គព្យាបាលពន្លឺក្រហមបានទេ?
ចម្លើយខ្លី៖ មែនហើយ ប៉ុន្តែពេលវេលាគឺសំខាន់! នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង។
តើអាចផ្សំថ្នាំ Tretinoin និងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមបានទេ?
√ បាទ/ចាស៎ ប៉ុន្តែសូមអនុវត្តតាមគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត៖
១. រង់ចាំ ៣០-៦០ នាទីបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយជំរុញកូឡាជែន និងចរន្តឈាម ដែលអាចបង្កើនភាពរសើបនៃស្បែក។
- ការលាបថ្នាំ tretinoin ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
២. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមស្រាលៗជាមុនសិន
- បន្ទាប់ពី RLT សូមលាបក្រែមផ្តល់សំណើម (ដូចជាក្រែម ceramide) មុនពេលលាប tretinoin។
- នេះជួយកាត់បន្ថយភាពស្ងួត និងរបក។
៣. ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្លាំង Tretinoin ទាប
- ប្រសិនបើអ្នកទើបតែប្រើថ្នាំ tretinoin សូមប្រើ 0.025% ឬ 0.05% (មិនមែន 0.1% ភ្លាមៗទេ)។
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមជួយបង្កើនការបង្កើតស្បែកឡើងវិញ ដូច្នេះថ្នាំ tretinoin ដែលខ្លាំងជាងនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
៤. ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Tretinoinមុនការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម
- ថ្នាំ Tretinoin ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពរសើបខ្លាំងជាងមុន (ទោះបីជា RLT មិនមានកាំរស្មីយូវីក៏ដោយ)។
- ល្អបំផុតគួរតែលាបថ្នាំ tretinoin នៅពេលយប់ ដោយឡែកពីវគ្គ RLT។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម + ថ្នាំ Tretinoin
✔ ផលិតកូឡាជែនបានលឿនជាងមុន (កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងស្នាមអុចខ្មៅ)
✔ ការព្យាបាលមុនបានល្អប្រសើរ (RLT កាត់បន្ថយការរលាក tretinoin បើករន្ធញើស)
✔ ស្បែកកាន់តែស្អាត (ស្បែកភ្លឺថ្លា រលោងជាងមុន)
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានដែលត្រូវតាមដាន
- ភាពស្ងួត និងរបក (ប្រសិនបើប្រើថ្នាំ tretinoin ឆាប់ពេកបន្ទាប់ពី RLT)
- ឡើងក្រហម ឬរលាក (ប្រសិនបើស្បែកងាយប្រតិកម្មខ្លាំងពេក)
- ភាពរសើបចំពោះពន្លឺព្រះអាទិត្យ (តែងតែលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៅពេលថ្ងៃ!)
ឈប់ប្រើប្រសិនបើមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង—សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
ទម្លាប់ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ពន្លឺក្រហម + ថ្នាំ Tretinoin
ពេលព្រឹក៖
សម្អាត → ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម (១០-១៥ នាទី) → ឡេផ្តល់សំណើម → ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
យប់៖
សម្អាត → ឡេផ្តល់សំណើម → រង់ចាំ 20 នាទី → ទ្រីទីណូអ៊ីន
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់៖ ថ្នាំ Tretinoin និងការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហម
តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចលុបចោលថ្នាំ tretinoin ដែរឬទេ?
→ ទេ! ពួកវាធ្វើការជាមួយគ្នាបានល្អ—RLT ជំរុញការផលិតកូឡាជែន ចំណែក tretinoin បង្កើនល្បឿនការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា។
តើខ្ញុំអាចប្រើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមបានទេ ពេលកំពុងប្រើថ្នាំ Accutane?
→ បាទ/ចាស៎ ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន - ទាំងពីរអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ ផ្តល់សំណើមឱ្យបានល្អ និងតាមដានការរលាក។
តើខ្ញុំគួររង់ចាំរយៈពេលប៉ុន្មានរវាង RLT និង tretinoin?
→ យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី ដើម្បីជៀសវាងការរលាក។
តើមួយណាល្អជាងសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ - RLT ឬ tretinoin?
→ ទាំងពីរ! ថ្នាំ Tretinoin កសាងឡើងវិញនូវកូឡាជែន ចំណែកឯ RLT បង្កើនការជួសជុល។ ល្អបំផុតគឺប្រើជាមួយគ្នា។
សាលក្រមចុងក្រោយ៖ មានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Tretinoin បន្ទាប់ពីភ្លើងក្រហម?
√ បាទ/ចាស៎—គ្រាន់តែរង់ចាំ 30+ នាទី លាបឡេផ្តល់សំណើមជាមុនសិន ហើយចាប់ផ្តើមយឺតៗ។
× កុំលាបថ្នាំ tretinoin មុនពេល RLT។
គន្លឹះពីអ្នកជំនាញ៖ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាងាយប្រតិកម្ម សូមលាបថ្នាំនៅពេលព្រឹក និងលាបថ្នាំ tretinoin នៅពេលយប់ឆ្លាស់គ្នាជាពីរដង។