តើអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមហួសកម្រិតបានទេ?

មើល ៧ ដង

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមគឺមិនរាតត្បាត មិនប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី និងមានហានិភ័យទាបប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ហួសកម្រិតអាចកាត់បន្ថយអត្ថប្រយោជន៍ ឬបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់បណ្តោះអាសន្ន។

ការប្រើប្រាស់ហួសកម្រិតកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច

  • វគ្គញឹកញាប់ពេកលើសពីភាពញឹកញាប់នៃវគ្គដែលបានណែនាំ (ឧ. វគ្គច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើតំបន់តែមួយ)

  • វែងពេកក្នុងមួយវគ្គការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍យូរជាងការណែនាំរបស់អ្នកផលិត (ជាទូទៅ ១០-២០ នាទីក្នុងមួយតំបន់)

  • ការបញ្ចេញកាំរស្មីខ្ពស់ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដែលមានថាមពលខ្លាំងដោយមិនកែតម្រូវចម្ងាយ ឬពេលវេលានៃការប៉ះពាល់

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់ច្រើនពេក

  1. ការរលាកស្បែក- ឡើងក្រហម ក្តៅ ឬរមាស់បន្តិចបន្តួច

  2. ភាពតានតឹងភ្នែក ឬភាពមិនស្រួល- ជាពិសេសប្រសិនបើភ្នែកមិនត្រូវបានការពារ

  3. អស់កម្លាំងបណ្ដោះអាសន្ន– ក្នុងករណីកម្រ ដោយសារតែសកម្មភាពកោសិកាកើនឡើង

  4. ប្រសិទ្ធភាពថយចុះ– ការប៉ះពាល់​ខ្លាំងពេក​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន “ប្រតិកម្ម​ដូស​ពីរដំណាក់កាល” ដែល​ពន្លឺ​ច្រើនពេក​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មានកំណត់អត្ថប្រយោជន៍

របៀបជៀសវាងការធ្វើវាលើសកម្រិត

  • អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត៖ បន្ទះភាគច្រើនណែនាំឲ្យធ្វើរយៈពេល ១០-២០ នាទីក្នុងមួយកន្លែង ២-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

  • បង្វិលតំបន់ដែលបានព្យាបាលកុំ​លាប​កន្លែង​ដដែល​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។

  • ការពារភ្នែករបស់អ្នក៖ ប្រើវ៉ែនតាការពារកម្ដៅថ្ងៃ ប្រសិនបើពន្លឺខ្លាំង ឬនៅជិតមុខ។

  • ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើស្បែកមានការរលាក ឬងាយប្រតិកម្មសម្រាកមួយភ្លែត.

  • ពិចារណាការណែនាំពីអ្នកជំនាញសម្រាប់ឧបករណ៍ដែលមានថាមពលខ្ពស់ ឬពេញរាងកាយ ជាពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្នែកគ្លីនិក ឬព្យាបាល។

ចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវយកមកពិចារណា

ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមគឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន, ប៉ុន្តែច្រើនជាងនេះទៅទៀតមិនតែងតែល្អជាងនេះទេអនុវត្តតាមរយៈពេលវគ្គ ភាពញឹកញាប់ និងគោលការណ៍ណែនាំឧបករណ៍ដែលបានណែនាំដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ឱ្យបានច្រើនបំផុតដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។

កត្តាប្រើប្រាស់លើសកម្រិត ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន អនុសាសន៍
វគ្គញឹកញាប់ពេក អស់កម្លាំង ប្រសិទ្ធភាពថយចុះ កំណត់ត្រឹម 2–5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
វែងពេកក្នុងមួយវគ្គ ក្រហម/រលាកស្បែក អនុវត្តតាមការណែនាំរយៈពេល ១០-២០ នាទីក្នុងមួយតំបន់
ការបញ្ចេញកាំរស្មីខ្ពស់ ភាពមិនស្រួលបណ្តោះអាសន្ន កែតម្រូវចម្ងាយ និងពេលវេលានៃការប៉ះពាល់
មិនអើពើនឹងប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ លទ្ធផល ឬ ការរលាកថយចុះ ស្តាប់ស្បែករបស់អ្នក ហើយសម្រាកមួយភ្លែត

សរសេរការឆ្លើយតប