តើអ្នកអាចមានកន្ទួលក្តៅពីគ្រែងូតទឹកស្បែកបានទេ? មូលហេតុ និងការបង្ការ

មើល 1 ដង

កន្ទួលកម្តៅ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាមីលីអារីយ៉ាគឺជាជំងឺស្បែកមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលបំពង់ញើសត្រូវបានស្ទះ ដោយធ្វើឱ្យញើសជាប់នៅក្រោមស្បែក។ ខណៈពេលដែលកន្ទួលកម្តៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាទូទៅជាមួយនឹងអាកាសធាតុក្តៅ មនុស្សជាច្រើនសួរថា៖
តើអ្នកអាចមានកន្ទួលក្តៅពីគ្រែ tanning បានទេ?

ចម្លើយគឺបាទ/ចាស៎ វាអាចទៅរួច- ជាពិសេសក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។


ហេតុអ្វីបានជាគ្រែសម្រាប់ងូតទឹកអាចបង្កឱ្យមានកន្ទួលកម្តៅ

គ្រែ​សម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​បង្កើត​ជា​កំដៅ និងសំណើមជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់យូរ ឬក្នុងបរិយាកាសដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចនាំឱ្យមានការបែកញើសច្រើនពេក ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការឡើងកន្ទួលក្រហមដោយសារកំដៅ។

កត្តារួមចំណែកទូទៅរួមមាន៖

  • វគ្គ​លាប​ស្បែក​រយៈពេល​យូរ

  • សីតុណ្ហភាពខាងក្នុងគ្រែខ្ពស់

  • ខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ ឬ ខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ

  • សម្លៀកបំពាក់តឹងណែនដែលពាក់បន្ទាប់ពីងូតទឹកព្រះអាទិត្យ

  • ឡេលាបខ្លួន​ក្រាស់ៗ​ដែល​បិទ​រន្ធញើស

ទោះបីជាការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីខ្លួនឯងមិនបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលកម្តៅក៏ដោយការកកកុញកំដៅដែលភ្ជាប់ជាមួយគ្រែ tanning អាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់វា។


តើកន្ទួលក្តៅនៅលើគ្រែ Tanning មើលទៅដូចអ្វី?

កន្ទួល​ក្តៅ​ពី​គ្រែ​សម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​ពន្លឺថ្ងៃ​អាច​បង្ហាញ​ជា​ប្រភេទ៖

  • ដុំពកតូចៗពណ៌ក្រហម ឬថ្លា

  • អារម្មណ៍រមាស់ ឬ ក្រហាយ

  • ការរលាកស្រាល

  • ចង្កោមនៅតំបន់ដែលស្បែកផ្នត់ ឬជាប់ញើស

តំបន់ទូទៅរួមមាន ទ្រូង ខ្នង ក្លៀក និងភ្លៅខាងក្នុង។


តើកន្ទួលកម្ដៅដូចគ្នានឹងការរលាកលើគ្រែសម្រាប់លាបឡេមែនទេ?

ទេ។ កន្ទួលក្រហមដោយសារកម្ដៅ និងការរលាកលើគ្រែសម្រាប់ធ្វើឲ្យស្បែកស គឺជាលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗគ្នា៖

  • កន្ទួលកម្តៅលទ្ធផលពីបំពង់ញើសដែលស្ទះ

  • រលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃបណ្តាលមកពីកាំរស្មីយូវីដែលបំផ្លាញកោសិកាស្បែក

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងពីរអាចកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា ដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែមិនស្រួល។


វិធីការពារការឡើងកន្ទួលក្រហមពេលប្រើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យស្បែកស

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាកន្ទួលក្តៅ៖

  • កំណត់រយៈពេលវគ្គ

  • ទុកពេលឱ្យត្រជាក់រវាងវគ្គនីមួយៗ

  • ត្រូវប្រាកដថាគ្រែ tanning មានខ្យល់ចេញចូលត្រឹមត្រូវ

  • ជៀសវាងការប្រើឡេក្រាស់ៗ ឬក្រែមដែលស្ទះមុនពេលលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ

  • ងូតទឹក រួចប្តូរសម្លៀកបំពាក់ដែលអាចដកដង្ហើមបានបន្ទាប់ពីនោះ

  • រក្សាជាតិទឹកឱ្យបានល្អ

ការធ្វើឱ្យស្បែកត្រជាក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌ស្បែកអាចកាត់បន្ថយការរលាកបានយ៉ាងច្រើន។


អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួលក្តៅ

ប្រសិនបើកន្ទួលកម្តៅកើតឡើង៖

  • ឈប់​លាប​ពណ៌​ស្បែក​រហូត​ដល់​កន្ទួល​រមាស់​បាត់​ទៅ​វិញ

  • រក្សាស្បែកឱ្យត្រជាក់ និងស្ងួត

  • ជៀសវាងការកោស

  • ប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកស្រាលៗ គ្មានក្លិន

កន្ទួល​ក្តៅ​ភាគច្រើន​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួនឯង​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរបី​ថ្ងៃ។ សូម​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ប្រសិនបើ​រោគសញ្ញា​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ ឬ​បន្ត​កើតមាន។


ចំណុចសំខាន់ៗ

  • កន្ទួល​ក្តៅ​អាច​កើតឡើង​បន្ទាប់ពី​ប្រើ​គ្រែ​សម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មាន​ពណ៌​ស្លេកស្លាំង

  • កំដៅ និងការបែកញើស — មិនមែនកាំរស្មីយូវីទេ — គឺជាកត្តាជំរុញចម្បង

  • ខ្យល់ចេញចូលបានត្រឹមត្រូវ និងវគ្គខ្លីៗជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ

  • ត្រជាក់ និងថែរក្សាស្បែក ជំនួយដល់ការស្តារឡើងវិញ


សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើកន្ទួលក្រហមអាចកើតឡើងសូម្បីតែពេលមានវគ្គ tanning រយៈពេលខ្លីក៏ដោយ?
បាទ/ចាស៎ ជាពិសេសនៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ ឬប្រសិនបើខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។

តើការរលាកកម្តៅមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ករណីភាគច្រើនគឺស្រាល ប៉ុន្តែកន្ទួលធ្ងន់ធ្ងរ ឬរ៉ាំរ៉ៃគួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។

តើការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយព្យាបាលកន្ទួលក្រហមបានទេ?
ការព្យាបាលដោយពន្លឺក្រហមអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងជួយដល់ការស្តារស្បែកឡើងវិញ ប៉ុន្តែវាមិនគួរប្រើលើស្បែកដែលរលាកខ្លាំងដោយគ្មានការណែនាំនោះទេ។

សរសេរការឆ្លើយតប